提到《奔跑吧》，这档节目相信许多观众都有说不完的话题和深厚的情感。过去，它曾叫《奔跑吧兄弟》，也被大家亲切地称作“跑男”。作为一档已经播出了十三季的综艺，《跑男》多年来积累了庞大的粉丝群体。特别是当李晨和郑恺这两位节目元老继续加入之后，节目更是未播先火，收视率稳步提升。
不得不说，尽管新一季的观众层越来越年轻，但《跑男》依然是很多人生活中的一部分，尤其是那些曾经追过节目、如今已成家立业的“老粉”。即便如此，这些人依然会在空闲时打开节目，放松一下。而随着时间的推移，《奔跑吧》也成为了新一代孩子的童年回忆，许多小朋友从父母那里接触到节目，逐渐成为忠实粉丝。
随着节目的不断发展，更多年轻的明星加入了这个大家庭。例如周深、白鹿、宋雨琦、范丞丞、张真源等，他们的粉丝群体偏向年轻化，这使得《奔跑吧》的受众更为广泛。要知道，这些常驻MC的粉丝涵盖了各个年龄段，从婴儿到九十岁老人，几乎每个年龄层都有忠实观众。
展开剩余78%正因如此，《奔跑吧》能够维持这么多年的火热不衰。尽管节目组一直在尝试各种变化，但核心的魅力依旧未曾改变。在这一季中，除了八位常驻MC，还请回了两位老朋友——李昀锐和孟子义，作为“奔跑挚友”，他们的回归引起了不小的关注。毕竟，这两人早已多次参与节目，足以被视为“老朋友”。
然而，这一季李昀锐和孟子义的参与方式却与过去有所不同。虽然他们作为“挚友”回归，但每期节目里只有一人出现，导致不少观众感到失望。明明CP粉群体庞大，节目组却错失了将两人同时安排在一起的好机会。尤其是李昀锐和孟子义每次登场时，粉丝们都期待能看到更多互动，而不是单打独斗。
最近一集，孟子义又没有参与，李昀锐一个人孤单亮相，而这时又有一位常驻嘉宾——宋雨琦缺席，感觉有些遗憾。毕竟，宋雨琦在这一季的游戏中，表现得十分契合节目的氛围。如果能够有她的参与，节目效果或许会更好。
不过，不得不说，李昀锐的表现让人印象深刻。在最新的“酸奶争夺战”中，他的表现展现了极高的情商与团队精神。比赛规则设定成五轮制，每队每个人都要上场，确保每个参与者都有机会展示自己。在比赛接近尾声时，蓝队只差一分就能获胜，张真源问李昀锐是否愿意上场。作为“奔跑挚友”，李昀锐完全可以抢下这个机会，但他并没有那么做。相反，他表示，大家可以根据实际情况来决定。
更令人欣赏的是，李昀锐明确表示如果蓝队派出郑恺，他愿意让张真源上场，这种谦逊和大气令观众十分感动。李昀锐和张真源在实力上不相上下，谁上场都可能会改变比赛结果。但李昀锐明确将机会让给了张真源，这种做法体现了他非常高的情商与个人格局。
试想，如果是其他明星，可能早就想着“多上一场多露脸”，毕竟综艺节目很多时候也需要曝光。而李昀锐此时却展现出了超越短期利益的长远眼光，这不仅体现了他的善良，还让人觉得他是个非常值得喜欢的人。
有些人可能还记得，在上一期节目中，李昀锐凭借自己的观察力找到了十级冰球，随后宋雨琦和张真源也先后参与其中。尽管李昀锐一度站在宋雨琦一方，但从他的表情和言辞中能感受到，他其实并不愿意陷入过多的“阴谋”之中。他表现出来的善良和坦诚无疑让人更加喜爱。
几期节目下来，笔者倒是有些担心李昀锐是否有些太过“老实”了。在娱乐圈，过于善良虽然会圈粉，但也可能会错失一些机会。节目中的竞争很激烈，很多时候如果不去争取，可能会错过更好的机会。所以，或许李昀锐也可以在今后的节目中稍微“邪恶”一点，敢于争取应得的机会，甚至在某些环节中“坑一坑”其他人，换来更多的曝光和机会。这不仅对节目效果有帮助，也能促进个人发展。
相信李昀锐的未来会更好，而《奔跑吧》这档节目也必定会在无数粉丝的陪伴中继续走得更远。
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